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Estres - Epidemia del Siglo XXI

Estres - Epidemia del Siglo XXI

Editorial: LumenI.S.B.N : 9870000193 Clasificación:Autoayuda » Maternidad » FamiliaFormato: LibrosDisponibilidad: Pedido especialPáginas:256Publicación:01/07/2000 | Idioma:Español Ampliar imagen
Datos Principales
Sinopsis:Este libro es un programa de autodiagnóstico y tratamiento del estrés, que se basa en el conocimiento de uno mismo, de las situaciones que nos resultan particularmente estresantes y de nuestros propios síntomas, que constituyen así una suerte de huella digital del estrés, diferente para cada uno de nosotros. Aprendiendo a percibir. la información que nuestro cuerpo y mente nos envían, podemos constituir una especie de tablero de instrumentos del cuerpo que nos brinde toda la información necesaria para conocer nuestra condición frente al estrés en cada momento y, al detectar que éste resulta alto, implementar simples técnicas de control. Las herramientas de diagnóstico y tratamiento expuestas abarcan las de orden médico, de conducta (conductuales) y filosóficas.
Indice de contenidos de este Libro
Agradecimientos
Prólogo
Introducción

PRIMERA PARTE

I DE LUCY A CHARLIE

Lucy
Charlie
De Lucy a Charlie
Pero ¿qué es el estrés?
Definamos el estrés
La definición en detalle
Definición del estrés en una sola palabra
"Lucha y huida" (Fight or flight)
El sistema del estrés y nuestro director de orquesta
El sistema del estrés. Lo que hay que saber
La corteza cerebral. Nuestro salón de directorio
Sistema límbico o corteza límbica. El cerebro que siente
El equilibrio racional-emocional. Nuestro director de orquesta
El hipotálamo. La central terminal de trenes
Hipotálamo. Vía nerviosa. Sistema nervioso autónomo
Hipotálamo. Vía hormonal o endocrina. Sistema de la glándula ......
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Daniel López Rosetti es médico especialista en clínica médica y cardiólogo universitario egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires. Se especializó en el diagnóstico y tratamiento del síndrome del estrés. Es profesor titular de la cátedra de
Psicofisiología de la carrera de Psicología de la Universidad Maimónides; director del curso universitario de Medicina del estrés y Psiconeuroinmunoendocrinología clínica de la Asociación Médica Argentina y coordinador del gabinete de Medicina del Estrés y Psicobiología del Hospital Central Municipal de San Isidro. Es presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés (SAMES); miembro titular de la Asociación Médica
Argentina; miembro de la Sociedad Argentina de Cardiología y de la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS). Es fellow del American Institute of Stress (Nueva York). Participa como disertante en congresos médicos locales e internacionales y publicó
numerosos trabajos sobre su especialidad. Fue médico residente de clínica médica y docente de la I Cátedra de Fisiología Humana de la Facultad de Medicina de la UBA. Presidió el I y el II Congreso Argentino de Medicina del Estrés, celebrados en la ciudad de Buenos Aires en 2001 y 2005. De su autoría son los libros Estrés, epidemia del siglo XXI, El cerebro de Leonardo y El estrés de Jesús. Es columnista sobre temas médicos de Telefe Noticias y de Radio Mitre.