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Manual de Yoga Contemporaneo

Manual de Yoga Contemporaneo

Editorial: AmeghinoI.S.B.N : 9879630157 Clasificación:Autoayuda » Relajacion / Terapias Alternativas » YogaFormato: LibrosDisponibilidad: Pedido especialPáginas:244Publicación:01/05/1997 | Idioma:Español
Datos Principales
Sinopsis:Este libro de Andrés Percivale es un Manual Práctico, una síntesis de las respuestas halladas a través de años, a una trascendental pregunta:
'¿Por qué yo, un occidental, con una alimentación distinta a la del hombre de Oriente, con otra constitución física, otros hábitos y creencias, debo seguir las mismas prácticas de Yoga?'
Aquí el lector hallará claves para:
Fortalecer las propias defensas.
Desintoxicarse física y mentalmente.
Flexibilizar músculos y estructura ósea.
Liberar la respiración.
Desprogramar malos hábitos corporales.
Desterrar la dispersión mental y lograr concentración.
Pero también, estas páginas serán para quien las recorra, una guía para encontrar las grandes verdades del Espíritu.
Indice de contenidos de este Libro
Este libro de Andrés Percivale es un Manual Práctico, una síntesis de las respuestas halladas a
través de años, a una trascendental pregunta:

"¿Por qué yo, un occidental, con una alimentación distinta a la del hombre de Oriente, con otra
constitución física, otros hábitos y creencias, debo seguir las mismas prácticas de yoga?"

Aquí el lector hallará las claves para:

- Fortalecer las propias defensas.
- Desintoxicarse física y mentalmente.
- Flexibilizar músculos y estructura ósea.
- Liberar la respiración.
- Desprogramar malos hábitos corporales.
- Desterrar la disperción y lograr concentración.

Pero también, estas páginas serán para quien las recorra, una guía para encontrar las ......
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Nació en Buenos Aires. Es un reconocido periodista e investigador. Ha recibido numerosos premios, siendo el más importante el que obtuvo por su labor como corresponsal en Saigón, durante la guerra de Vietnam. A raíz de una enfermedad ”provocada” por el éxito, comenzó a investigar terapias alternativas y a conectarse con antiguas sabidurías. Entre otras disciplinas estudió acupuntura, y yoga con Mátaji Indra Devi. Además, ha realizado diversos viajes para profundizar sus conocimientos. Actualmente dirige el Instituto de Yoga Contemporáneo y conduce un exitoso programa de televisión. Otro de sus libros es el Manual de Yoga Contemporáneo.