|
|
Aunque Tenga Miedo Siga Adelante - Susan Jeffers
Sinopsis
Susan Jeffers, destacada psicoterapeuta estadounidense y autora de los best sellers Aunque tenga miedo, hágalo igual y Aunque tenga miedo, conéctese, ha ayudado a cientos de personas a superar sus inseguridades internas y sabe que la batalla con el enemigo interior no resulta fácil. La única manera de vencerlo es proponerse una estrategia que incluya acciones día por día. Sólo así pueden formarse hábitos que generen un cambio real y profundo de actitud frente alas dificultades.
A fin de poner su método al alcance de todos, presenta ahora: Aunque tenga miedo, siga adelante, un manual de uso grupal o individual que incluye ¿paso por paso¿ los mejores ejercicios y las técnicas más probadas para convertir nuestros temores en oportunidades para crecer y alcanzar una vida más plena y satisfactoria.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
