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Los 100 Secretos de la Gente Feliz - David Niven
Sinopsis
Durante años, científicos y académicos se han dedicado a investigar sobre qué hace feliz a las personas. Pero, en la mayoría de los casos, los resultados de estas investigaciones se pierden en publicaciones especializadas a las que el público general no tiene acceso y están escritas en un lenguaje difícil de entender para el no especialista. En Los 100 secretos de la gente feliz, el psicólogo y científico social David Niven recoge una gran cantidad de estudios sobre la felicidad, los traduce a palabras y conceptos que cualquier persona puede entender y los reúne en cien factores que las personas que se sienten satisfechas con su vida tienen en común. Cada uno de los cien secretos de la gente feliz está ilustrado con un ejemplo y cuenta con una explicación sencilla del estudio en el cual se basa, con el objeto de que usted pueda aplicarlos para ser más feliz. Algunos de ellos son: Cultive amigos, apague la televisión, acéptese incondicionalmente, acuérdese de dónde viene, tenga expectativas reales, esté abierto a ideas nuevas, dígales a los demás lo importantes que son para usted y crea en usted, entre otros.
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