Vivís ocupándote de otros: tu familia; tu trabajo; tu casa; tus clientes; tu socio; tu jefe; tus parientes... Es hora de que te ocupes de vos. Y si bien es cierto que estás a mil; te proponemos tomarte cinco minutos por día solo para vos. No será un momento cualquiera; será el que te cambiará el día. ¿Tan poderosos pueden ser sólo cinco minutos? ¡Sí! Para generar esos minutos de alto impacto; Verónica de Andrés y Florencia Andrés han trabajado sin pausa investigando; dando clases en muchas universidades y entrenando a personas de todas las culturas y contextos para desarrollar su máximo potencial. A lo largo de estos años de trabajo; las guió siempre una pregunta: ¿Cuáles son las ideas que pueden lograr el mayor impacto en la vida de las personas; en el menor tiempo posible? Por eso escribieron este libro con una mezcla de ingredientes -coaching; neurociencias; psicología cognitiva-; para que en sólo cinco minutos de lectura te cambie la química corporal; incrementes la actividad cerebral y recuperes el equilibrio emocional.

Verónica es Magíster en Educación con distinción de la Universidad Oxford Brookes (Oxford; Inglaterra) y Florencia es licenciada en Ciencia Política y Magíster en Coaching por la Universidad del Salvador (Argentina). Ambas son coaches especialistas en educación; autoestima y motivación. Son autoras de los best sellers Confianza Total; Todo es Posible; Confianza Total para tus hijos y Renovate que fueron traducidos a varios idiomas y que llevan vendidos más de medio millón de ejemplares. Fueron las primeras mujeres en los últimos cuarenta años en ganar el Premio Libro de Oro por el impacto de sus obras. Son conferencistas internacionales y dan cursos en español y en inglés para personas de todas las edades que buscan mejorar su vida. También han dado clases en muchas universidades en diferentes lugares del mundo y han brindado conferencias multitudinarias en grandes teatros producidas por Sony Music. Son coaches de equipos deportivos de alta performance; a los que motivan para jugar finales en grandes torneos como la Copa de la Reina de Inglaterra y el Abierto de Polo de Palermo de Argentina. Verónica y Florencia son convocadas por empresas de primera línea para mejorar la performance de sus equipos de trabajo. Forman parte del Transformational Leadership Council; que reúne a los cien especialistas más destacados en el campo de la transformación humana. Tienen una plataforma digital en la que dictan cursos online de desarrollo personal para personas de todas partes del mundo. Son muy activas en redes sociales; con más de cinco millones de visitas en su canal de YouTube y medio millón de seguidores en sus redes de Facebook; Instagram y Twitter; donde todos los días se comunican activamente con sus seguidores. FB: confianzatotal IG: @confianza.total TW: @confianzatotal